*Horaires à titre indicatif, ils sont susceptibles d’être modifiés
Tous les mardis chez Ashtanga Yoga Golfe Juan : 6 Av. du Midi, 06220 Vallauris
9h30- 10h30 Yoga Postural (1 heure) : Travailler l’alignement corporel avec des mouvements fonctionnels et l’utilisation des outils (blocs, chaise, etc.). Tous niveaux.
13h – 14h15 Ashtanga yoga (1h15) : Une pratique de yoga dynamique, avec une séquence fixe adapté à chaque cours. Adapté aux niveau des élèves. À partir de Septembre 2023
TARIF : 15 euros en espèces